CA88times12

Häromdagen åt jag denna superfrukost.  Äggmacka med Herbamare är alltid en favorit hos mig, denna gång kombinerad med ost/marmelad-macka med egenkokad marmelad. Dagens smoothie späckades med antioxidanter från svarta vinbär.

1 dl svarta och röda vinbär (mest svarta)

4 små jordgubbar

1 dl apelsinjuice

2 msk vaniljyoghurt

2 msk krossade linfrön

1 bit ingefära

(Jag glömde linfröna, så jag blandade i dem utan att mixa)